5 תשובות
יש תרגילים לפנים שעוזרים לזה
אנונימית
נראלי שזה יותר קשור לתזונה, למשל אם את אוכלת הרבה תפוצ'יפס זה ישפיע
אי אפשר להוריד רק בפנים,זה בכל הגוף
ובעזרת חיטוב
ובעזרת חיטוב
צריך להוריד אחוזי שומן בכל הגוף אי אפשר להוריד רק בפנים
לא ניתן להוריד שומן במקום ספציפי בגוף, השומן נשרף בכל הגוף, לא רק באזור אחד.