למה אנשים עושים מסה?

מה זה מה יש טוב זה לא אותו דבר

מסה לרוב בנים עושים כי הם רוצים לגדול בגוף

שואל השאלה:
ברור שלא אבל יענו למה הם רוצים לעשות את זה

שואל השאלה:
אז אתה לא יכול לעלות במסת השריר בחיטוב?

חיטוב בעיקרון זה גם להרזות ובנים לא רוצים את זה

שואל השאלה:
^^לא דיברתי אלייך גאונה דיברתי באופן כללי

בדיוק כמו שכתבו מעליי- כי מטרתם להעלות מסת שריר ולא להוריד באחוזי שומן.
אם זה היה אותו דבר השאלה שלך הייתה מובנת, כי למה שהם ירצו לעשות א' כשיש להם ב'? אבל פה בכלל מדובר בעולמות שונים, אתה לא יכול או אמור להשוות

שואל השאלה:
^כן אבל אם אתה בחיטוב ואתה נגיד עובד בחדר כושר אז לא יראו את השרירים?

לא בטוח,
כי אם אתה רץ למשל אז לא רואים את השרירים כמעט (אולי קצת ברגליים) אבל זה עדיין מחטב.
וכשאתה עושה מסה את עושה תרגילים שהם בעיקר כדי לעשות שרירים ואפילו גם כדי לעלות במשקל ולהיות יותר גדול