9 תשובות
גדלת, זה בסדר.
יש דברים שפעם אהבת ועכשיו פחות וזה לגיטימי, אולי הדברים האלו לא מרגשים אותך, אבל דברים אחרים כן
יש דברים שפעם אהבת ועכשיו פחות וזה לגיטימי, אולי הדברים האלו לא מרגשים אותך, אבל דברים אחרים כן
שואל השאלה:
אבל הבעיה היא ששום דבר כבר לא מרגש אותי
אבל הבעיה היא ששום דבר כבר לא מרגש אותי
אנונימית
שום דבר לגמרי?
אם עשו לך נגיד מסיבת הפתעה או שקיבלת ציון טוב (אם את לומדת)
אם עשו לך נגיד מסיבת הפתעה או שקיבלת ציון טוב (אם את לומדת)
שואל השאלה:
זה מרגיש לי רגיל כזה, לא באמת מרגש אותי
זה מרגיש לי רגיל כזה, לא באמת מרגש אותי
אנונימית
אני לא בטוחה אם זה קשור, אבל תנסי.
פשוט תעריכי כל דבר קטן שיש לך (יש לך המוןן פשוט זה דברים לגיטימיים שאת רואה כל יום אבל מתייחסת כמובן מאליו) כמו משפחה, חברים, זה שאת נושמת,יש לך מקום לישון בו וכו'...
ומשם ההתרגשות תבוא.
מקווה שעזרתי3>
פשוט תעריכי כל דבר קטן שיש לך (יש לך המוןן פשוט זה דברים לגיטימיים שאת רואה כל יום אבל מתייחסת כמובן מאליו) כמו משפחה, חברים, זה שאת נושמת,יש לך מקום לישון בו וכו'...
ומשם ההתרגשות תבוא.
מקווה שעזרתי3>
שואל השאלה:
תודה :)
תודה :)
אנונימית
בכיף3>
אני יכולה להזדהות איתך.
כשכל הזמן מקיפים אותנו גירויים וסיפורים נוראיים על רצח ואסונות טבע, ומראים לנו באינסטגרם כמה רגיל ושגרתי זה לחיות חיים מושלמים לכאורה, אנחנו פחות ופחות מעריכים ונהנים(או מזועזעים) באמת מכל אחד מאלה. הסף גירוי שלנו עולה ואנחנו גדלים להיות דור שלא מתרגש משום דבר. זה עצוב.
מה אפשר לעשות עם זה? להפסיק להיחשף להצפת המידע הבלתי פוסקת הזו. לבחור במה את רוצה להתמקד ולהשקיע את מלוא תשומת הלב שלך לזה. הכוונה ל*מלוא* תשומת הלב. ותצאי מתוך אמונה שאת מסוגלת ויכולה לחזור ולהתרגש מדברים.
יש גם מיינדפולנס שאת יכולה ללמוד עליו קצת, ואני חושבת שהוא יכול לתת לך כלים להתמקדות עמוקה בדברים.
שיהיה רק טוב, והרבה ממנו!
כשכל הזמן מקיפים אותנו גירויים וסיפורים נוראיים על רצח ואסונות טבע, ומראים לנו באינסטגרם כמה רגיל ושגרתי זה לחיות חיים מושלמים לכאורה, אנחנו פחות ופחות מעריכים ונהנים(או מזועזעים) באמת מכל אחד מאלה. הסף גירוי שלנו עולה ואנחנו גדלים להיות דור שלא מתרגש משום דבר. זה עצוב.
מה אפשר לעשות עם זה? להפסיק להיחשף להצפת המידע הבלתי פוסקת הזו. לבחור במה את רוצה להתמקד ולהשקיע את מלוא תשומת הלב שלך לזה. הכוונה ל*מלוא* תשומת הלב. ותצאי מתוך אמונה שאת מסוגלת ויכולה לחזור ולהתרגש מדברים.
יש גם מיינדפולנס שאת יכולה ללמוד עליו קצת, ואני חושבת שהוא יכול לתת לך כלים להתמקדות עמוקה בדברים.
שיהיה רק טוב, והרבה ממנו!
שואל השאלה:
תודה!
תודה!
אנונימית
באותו הנושא: