אכלתי נוראי היום? מרגיש לי שכן

ממש לא

שואל השאלה:
דרך אגב זה יוצא 1093 קלוריות

לא אכלת הרבה בכלל, רק חבל קצת על החצי דלי פופקורן אבל אם זה מידי פעם זה סבבה

זה קצת

לא.
אל תרגישי רע על זה שסיפקת לגוף את האנרגיה הדרושה לו, אם אתה יורדת במשקל את ממש לא צריך להרעיב את עצמך חלילה אלא לעשות את זה באופן בריא.
בכללי, *בחיים* אל תרגישי רע לאכול, זה מה שהגוף צריך ולעולם אל תרעיבי את עצמך, זה תסבוך שעובר הרבה זמן עד שנגמר.
אם אתה צריכה עזרה את יכולה לפנות אלי:)

שואל השאלה:
^אפשר לשאול בת כמה את?
זה בסדר אם את לא רוצה להגיד פשוט אני ארגיש יותר בנוח לפנות אלייך אם אני אדע את זה
יהיה לי מוזר לדבר איתך אם את גדולה ממני בהרבה

אני בת 13, תוכלי לפנות אליי מתי שתצטרכי3>

שואל השאלה:
שלחתי לך הודעה
תודה3>

לא בכלל לא אכלת בסדר גמור