במה זה עוזר לעשות מקלחת קרה

זה עוזר ללחץ ולחרדות לפי מה ששמעתי, לא יודעת עד כמה זה נכון

זה מעיר את כל הגוף וגורם לך להרגיש יותר חי

אם אתה אדם שמאוד לא רגיל למים קרים ואז בשנייה אחת אתה נכנס למים קפואים אז זה כן יכול לשרוף לך קלוריות

בגלל שהעור מתקרר הזרימת דם גוברת וזה עוזר להרפיה של השרירים ולהחלמה יותר מהירה שלהם

המערכת החיסונית מתחזקת, זה שורף קלוריות,זה עוזר לחרדות ולדיכאון

בלא לרצות למות בין מאי לאוקטובר

שואל השאלה:
מתת

אז תעשה מקלחת קרה

שואל השאלה:
*
*)

ממש לא^

שואל השאלה:
באמת???

שורף קלוריות

לא נראה לי שזה באמת משפיע על הגוף. גם אני פעם חשבתי שזה שורף קלוריות כי הגוף מץאמץ לחמפ אץ עצמו אבל כשאני חושב על זה באמת זה קצת לא הגיוני.
בכל מקרה אם זה כזה מעניין אותך ץחפש מחקר שעשו על זה