הלפ מי בנותת וואי אני במחזור כואב לי רצח אמאלהה מה אפשר לעשות חוץ ממקלחת וכדורים וואיי אמאלה

שימי כרית חמה על הבטן
תשתי משהו חם

תרגישי טוב 3>>

שימי כרית למה על הבטן או שתלכי לישון

שואל השאלה:
תודה

לאלאלא אל תשתי דברים שמכילים קפאין זה מחמיר את הכאבים

שואל השאלה:
אוי מזל שאני לא אובבת קפה

שימי כרית חמה, תשכבע על הבטן, תשתי משהו חם
תרגישי טוב3>>

לשתות נס חם או משקה חם מאוד עוזר ...

ללכת לישון ?

תנסי לשכב ולשים את הרגליים במקום גבוה, אולי תקחי מלא כריות אחת על השניה ועל זה תשימי את הרגליים, זה ממש עוזר.