התחברות
הרשמה
יש לי התקף חרדה לפני הטסט איך להירגע?
20 ביולי 2022, 09:05
התקף חרדה
חרדות
לחץ
2 תשובות
מים
ש
שלדון פלנקטון
תנשום עמוק אתה מסוגל
א
אשת חייל:)
באותו הנושא:
איך להירגע כשאני בחרדה/התקף חרדה?
יש לי התקף חרדה וסחרחורת אני ךא מצליחה להירגע מה לעשות
אני באמצע התקף חרדה ואני לא מצליחה להירגע מה לעשות??
אני באמצע התקף חרדה די ארוך, איך להירגע?
יש לי התקף חרדה בגלל מבחן שיש לי היום, איך להירגע?
אני חושבת שמתחיל לי עכשיו התקף חרדה איך להירגע?
יש לי התקף חרדה עכשיו, איך להירגע?
יש טיפים איך להירגע בזמן התקף חרדה וגם אחרי התקף
יש לי סוג של התקף חרדה? איך להירגע
אני עם לחץ בחזה ובכללי כבר כמה ימים לא מצליחה להירגע לפני יומיים קבילתי התקף חרדה
אני בהתקף חרדה לפני הטסט
