זה מעיד על משהו רע שאני לא מצליחה לעשות צום דופמין? זה אומר שאני חלשת אופי??

מה זה צום דופמין?

שואל השאלה:
כי אני יותר מדי אוהבת דברים כיפיים


זה כשלא עושים שום דבר מהנה במשך יום שלם כדי לאזן את הרמות של הדופמין במוח ולהיות יותר מרוכזים ופרודקטיביים
ואני תמיד נכשלת
למרות שלא שיחקתי בסימס חצי שנה ועכשיו אני לא משחקת יומיים אבל זה בגלל שאני עושה דברים אחרים שהם לא חשובים..

קראתי על זה קצת ולפי מה שהבנתי הדברים המעניינים שאנחנו כביכול לא צריכים לעשות זה להיות ברשתות החברתיות ובמקומות שמסבים לנו הנאה.. אז אפשר להגיד שזו סוג של התמכרות שלנו, שלך, שלי ובגלל זה את לא מצליחה.. לא כי את חלשת אופי אבל כי התמכרת להנאה הזאת.. עם עוד קצת אמונה והתמדה את תצליחי

שואל השאלה:
האמת שרשתות חברתיות משעממות אותי
אני כן מכורה אבל ליוטיוב ולמוזיקה אני כל היום שומעת מוזיקה