תגידו זה בסדר לאכול את זה לארוחת בוקר בדיאטה?

שואל השאלה:
מה כדאי במקום?

נשמע לי מעט מידי. תאכל חביתה,סלט,גבינה. יש המון אפשרויות טובות ומזינות יותר

נישמע מצויין כארוחת ערב או ביניים אבל לדעתי מומלץ לך כארוחת בוקר ארוחה יותר מזינה שתמלא אותך לכל היום
כמו שאמרו פה, טונה, חביתה, אבוקדו, לחם.