היה לי התקפי חרדה לפני שנתים המון ופתאום זה מתחיל לחזור וזה מפחיד אותי כאילו הגוף שכח את כל הכלים שנתנו לי.לקחת כדורים?

כדורים זה לא טוב

אממ לדעתי את צריכה לקחת דקה ולחשוב מה לדעתך באמת יהיה טוב לך.
כי בתכלס אף אחד מאיתנו לא באמת יכול להגיד לך את התשובה הנכונה, זאת את שמכירה הכי טוב את עצמך.
אבל לדעתי תני לזה צאנס בלי כדורים

תנסי במקום כדורים לקחת רסקיו שאת מרגישה שאת נכנסת לחרדה, זה באמת עוזר לי ואני מתמודדת עם התקפי חרדות