זה הגיוני שאני רואה על עצמי הבדל של קילו? כי אומרים שלא רואים מירידה של קילו רק

בעיקרון לא הרבה רואים אבל זה כן אפשרי לראות קצת

אצל כל אחד זה שונה

יכול להיות אני גם לפעמים שמה לב אבל אני חושבת שרוב האנשים לא רואים הבדלים כאלה זה מששתנה.

הבדל של קילו אחד יכול להיות מאוד גדול, כי לדוגמא אם ירדת שני קילו שומן ועלית קילו שריר, אם נזכור ששומן גדול במסה משריר בערך פי 1.5 ההבדל יהיה גדול, על המשקל, קילו אחד, במראה, הבדל גדול. בכללי זה גם תלוי אבל בבן אדם, ובגודל של האדם בכללי. אבל אל את רואה ואת מרוצה, יופי! כל הכבוד!

אני גם ממש ממש ממש רואה כשיש עלייה של קילו - יכול להיות שזה נוזלים ובגלל שזה מצטבר אז רואים נפיחות, וזה יותר בולט מהמשקל שבאמת עלה