למה בזמן האחרון כל דבר שאני עושה יש לי רגשות אשם?

היום היה לי רגשות אשם כי קניתי פטרוזיליה וכי אכלתי חביתה מ4 ביצים ולא 3.
לפני כמה ימים היו לי רגשות אשם כי קניתי כמה חטיפים אז החזרתי לחנות
והיה לי רגשות אשם כי קניתי מונסטר,שמפו ומרכך,סודה וכי עישנתי שעה קודם מבדרך כלל.
ולא בקטע של הפרעות אכילה והמשקל וכל סה
15 ביולי 2022, 10:56
רגשות אשמהרגשות אשםרגשמצב רוחאוכל    
4 תשובות
שואל השאלה:
יש הרבה דברים...אני מאובחנת עם דיכאון קליני חרדות ועוד כמה וחחק מהסיבות שהביאו אותי למצב הזה עדיין מפריעות לי
אנונימית
שואל השאלה:
אני בת
ואני אצל פסיכיאטרית ובקרוב מתחילה פסיכולוגית
אבל מה קשור?
אנונימית
יש משהו אחר בחיים שלך שאוליי כואב לך ומפריע לך?
לא חייב לענות לי
א
אין שם שהוא לא תפוס ?
כנל
אנונימית