14 תשובות
את מבינה שבשביל שתיהי מחוטבת את צריכה מסת שריר כן? שצריך להשיג בעזרת לאכול ולעלות במשקל כן? את יודעת שמשקל לא שווה לאם מישהו רזה או שמן כן?
שואל השאלה:
אבל אחוזי שומן גם עולים עם אחוזי שריר
אז כן משמינים גם בבטן
אבל אחוזי שומן גם עולים עם אחוזי שריר
אז כן משמינים גם בבטן
את משמינה בשרירים בבטן, לא בבטן עצמה
בבטן עצמה את תורידי שומן
בבטן עצמה את תורידי שומן
שואל השאלה:
יראו את זה על הגוף ?
יראו את זה על הגוף ?
אז את רוצה קוביות אי שאת רוצה בטן שטוחה? (למרות שזה טכנית סוגשל לא אפשרי אל אין לך את הגנטיקה/סוג גוף לזה כי לחלק מהאנשים שמנסים להוריד את ה"כרס" שיש להם זה פשוט הרחם שנמצא שם)
שואל השאלה:
אני רוצה בטן שטוחה כאילו סוג של יש לי כבר
אבל אני רוצה יותר
אני רוצה בטן שטוחה כאילו סוג של יש לי כבר
אבל אני רוצה יותר
יראו שאת חטובה אם זה מה שאת שואלת
שואל השאלה:
לאא אני שואלת אם כאילו יראו שהשמנתי
לאא אני שואלת אם כאילו יראו שהשמנתי
מהשרירים?
לא
לא
אבל אם תתאמני הרבה זמן ותורידי אחוזי שומן בבטן אז יראו קוביות
אה כן זה מאוד הגיוני את תעשי תרגילים שיגרמו לך להרזות ולפתח שרירים כן את מאה אחוז תראי שמנה
מה זה השאלה הזאתי? את מפתחת שרירים (כנראה שאת לא הולכת לסגנון השרירים המנופחים) ויראו את השרירים שלך ויראו שאת מתאמת, את חושבת על בנות שמתאמנות שהן נראות שמנות יותר?
מה זה השאלה הזאתי? את מפתחת שרירים (כנראה שאת לא הולכת לסגנון השרירים המנופחים) ויראו את השרירים שלך ויראו שאת מתאמת, את חושבת על בנות שמתאמנות שהן נראות שמנות יותר?
סורי אם זה היה נשמע תוקפני
חחח זה היה קצת^
שואל השאלה:
שמראים לפני ואחרי של מסה
יש כאלו שנראות יותר מלאות
שמראים לפני ואחרי של מסה
יש כאלו שנראות יותר מלאות