4 תשובות
כל יופ צריכים
שואל השאלה:
אבל לא צריך לתת יום מנוחה לשרירים ובמקום זה אימון אחר? לדוג' - יום פילאטיס - יום יוגה - יום trx
שואל השאלה:
אצלי זה היה הפעם ראשונה ב trx בחיים לא עשיתי
הייתי מתאמנת בזה קצת בסגר
בכללי מעדיפה חדכ ולא trx