כמה קלוריות יש בקציצת בקר (אחת) ברוטב עגבניות?

וואלה היה לי בראש כמה היא שוקלת אבל בגלל שהיא ברוטב עגבניות זה שיבוש רציני בחישוב שלי ואני לא יודע איך להתמודד עם השאלה