5 תשובות
תתחילי לחשוב על הדברים הטובים שכן יש לך בחיים
תזכרי שמאחורי כל חיוך מסתתר כאב המוןן כאב שאף אחד לא יודע עליו אפילו בדיוק כמו שלך רק שהם יודעים להראות תטוב ואז אולי בבית להתפרק תנסי לחשוב מה ומי ישלך שבחיים לא יהיה להם ואת זכית(;
תנסי לשנות את השגרה, לעשות משהו שלא עשית או שאת עושה לעיתים רחוקות ממש.
אל תפחדי לשנות שגרה ולשבור תדרך חיים שלך
תתרכזי בעצמך לא באחרים