יש מלא מאפים בבית שלי ואני מנסה להרזות ולאכול בריא יותר, מה עוזר לא לגעת במאפים?

2 תשובות

להכנס לחדר לסגור את הדלת

אני צריכה לשנות שם

שואל השאלה:
טוב נו

אנונימית

באותו הנושא:

אכלתי מנה חמה ואני מנסה להרזות ואני מלאה ברגשות אשמה עכשיו

אכלתי אתמול מלא שטויות ואני מנסה להרזות עד כמה זה גרוע?

אכלתי היום מלא שוקולדים ואני מנסה להרזות זה כזה נורא?

אני מנסה להרזות ואכלתי היום המון ואני מרגישה חרא מה לעשות?

אני ממש רוצה להרזות ולעשות גלואו אפ עד שחוזרים לבית הספר, אפשר עצות?

חהח זה בסדר שאני בעודף משקל אבל אני לא מנסה להרזות ואני ממש אוהבת

אני מאוד רוצה להרזות פשוט אף פעם לא הולך לי יש לי בטן וזה מכוער ואני לא אוהבת אתזה וכול פעם שאני מנסה לשמןר לא הולך לי

אני ממש רוצה להרזות, ואני לבד בבית עם אחותי כל יום כי ההורים והאחים שלי בעבודה. ואני ממש רוצה להרזות אבל ..

אם למשל אני מנסה לאכול בריא בלי ג'אנק פוד ואני מנסה להרזות כמה שיותר בשבועיים, זה אומר שאסור לי לאכול תפוחי אדמה ואורז?

איך אפשר להרזות אני מחפשת מאוד להרזות וממש קשה לי ואני אף פעם לא מצליחה להתמיד בזה אפשר טיפים??????

אני מנסה לאכול בריא ואין לי ככ משהו בריא לאכול בבית, זה יהיה בסדר אם אני אוכל פיצה פיתה? אני טיפה מנסה להרזות