לאחרונה השמנתי ממש ואני רוצה להוריד את הבטן

אבל אני לא רוצה להיות חטובה אלא פשוט רזה. אני לא רוצה קוביות או פס או שרירים פשוט בטן שטוחה. איך לעשות את זה?