איך להתמודד עם ריקנות?

1. מוזיקה.
2. ו... יש לך חלומות? שאיפות? יעדים?
תמצא כאלה...

שואל השאלה:
מרגיש שאני רוצה שוב לאהוב אנשים סביבי ולהכיר חברים אמיתיים,אני לא יודע לגבי חלומות כבר,גיל 20 ואני מרגיש אבוד...

לנסות למצוא בכוח דברים חדשים שעושים לך טוב פעילויות חדשות שיעשו לך טוב על הלב

שואל השאלה:
מתחיל להרגיש שזה לא אפשרי,כבר כלכך הרבה זמן אני ככה

אני מבינה מה אתה אומר וזה בדיוק מה שהרגשתי לפני שנתיים בסגר הראשון הרגשתי שאף אחד לא מבין אוצי, שנאתי את כולם, לא יצאתי מהחדר בכלל ולא תקשרתי עם אף אחד. מה שעשיתי היה למצוא דבר אחד שבאמת מעניין אותי ולשקוע בו, לא לראות שם דבר חוץ מזה. רוב הזמן אני ישנתי או שמעתי מוזיקה אבל השקעתי את כולי במה שאהבתי וזה מה שגרם לי להכיר ולאהוב דברים אחרים. פשוט תמלא את תחושת הריקנות במשהו אחד ולאט לאט זה יגדל.

היי אנונימי יקרה,
אמנם לא כתבת הרבה, אני מבינה או מתארת לעצמי אולי אתה מרגיש מוטרד או חרד מהמחשבות האלו שחוזרות ומציפות אותך. אני מתארת לעצמי את החששות שזה אולי מעלה אצלך, אולי אתה מרגיש חוסר אונים ומתקשה להבין מאיפה זה מגיע ואיך זה יפסיק
האם ניסית לשתף אדם קרוב, אולי את אחד ההורים? אולי מישהו מה10% שאתה לא שונא ויכול לסמוך?
יקר, אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת), ואני מזמינה אותך לצ'אט אנונימי ואישי ולגמרי,
תוכל להיעזר בנו, לפרוק ולשתף במה שעובר עלייך אל תישאר לבד, בוא לדבר איתנו
אני מצרפת את הלינק לאתר למטה, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמן מתי שאתה מרגיש שאתה צריך..
שלך,
מתנדבת סה"ר