ההורים שלי כל הזמן אומרים לי לסתום במיוחד אבא שלי (המשך)

כל הזמן הם מתחילים להגיד לי מה לעשות ואני בכלל לא מעודכנל במה שעושים, הם רוצים לעשות משהו ואומרים לי תעשי את זה תעשי את זה ואני לא מבינה מה הולך שם ושואלת ומבקדת בסך הכל להסביר לי מה התכנון מה הם רוצים לעשות והם צורחים עליי לסתום
וזה פוגע בי אני לא יכולה לשבת ולסץום מה בסך הכל ביקשתי להסביר מה עושים
מה לעשות שזה יפסיק?