נאנסתי ואני מפחדת לבוא ולספר אני מרגישה לא שייכת לעצמי עזרה מה לעשות?

את לא לבד. מצטערת לשמוע יפה שלי, אני כאן בשבילך תמיד.

ממש מצטערת לשמוע, את לא לבד!
כשתרגישי שנכון לך תספרי למישהו ותקבלי עזרה❤

היי אנונימית יקרה,
אני מצטערת לקרוא שעברת כזו חוויה איומה ומטלטלת אני יכולה רק לתאר לעצמי את הרגשת המחנק, היעדר אוויר שאולי מביא איתו כל כך הרבה בילבול ומעמסה אולי כמה קשה למצוא את המילים שיתארו את מה שעברת, שאולי יתנו ווליום לכאב הזה שאת כנראה חווה
רציתי להציע, אם תרצי, לפנות לקו הסיוע לנפגעי פגיעות מיניות, כאשר הם גורמים מקצועיים המתמחים בסיוע למי שנפגע בצורה דומה, מרכז הסיוע זמין 24 שעות, 7 ימים בשבוע, במספר 1202, יש להם הידע והניסיון לעזור ולתמוך.
בנוסף, יקירה, את לא לבד. אני מתנדבת בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) ואני מזמינה אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו. אנחנו כאן כדי להקשיב, להיות איתך, לנסות להבין, ובמרחב בטוח שבו אפשר לשוחח, לפרוק ולשתף את כל מה שמעיק או עובר עליך. יחד אולי ננסה לחשוב על דרכים להקל או דרכים נוספות להתמודדות.
אני מצרפת את הלינק לאתר למטה, אפשר להתחבר גם מהנייד.
מוזמנת מתי שאת מרגישה שאת צריכה..
שלך,
מתנדבת סה"ר

את חייבת לספר את זה! אל תתביישי להיפך מי שעשה את זה צריך להתבייש. אם את צריכה עזרה או משהו אני פה

מצטערת לשמוע אהובה שלי, מקווה שתמצאי את הכוחות והזמן המתאים לשתף ולקבל עזרה 3> חיבוק

אוף זה נוראי
באמת שכדאי לך לספר
אוליי גם ללכת לפסיכולוגית
זה נורא קשה ומזיק לישמור משהו כל כך קשה בבטן
אני שמרתי משהו בסיגנון שקרה לי (אבל הרבה יותר קטן) בסוד מכולםן חוץ מחברה אחת והרבה זמן לא הלכתי לטיפול וזה כניראה רק אחמיר את המצב
אני מניחה שזה ממש מפחיד ליפתוח משהו כזה אבל עם עזרה מיקצועית יכול ליהיות לפחות חלקית יותר טוב