זה קרה גם לכם?

שהסביבה שלכם מלאה באנשים שחושבים רק על עצמם?
אני אחת כזאת שכל הזמן דואגת שלסביבה שלה יהיה טוב ותמיד שוכחת את עצמה.
הזנחתי את עצמי מאוד בזמן האחרון ואני רוצה לשנות את זה.
איך אפשר?
עזבתי קשרים עם אנשים שעשו לי רע אבל מצאתי את עצמי באותו מקום רק עם אנשים אחרים.
זה בסדר לעזוב אחרים שצריכים אותי כדי להרים את עצמי למעלה?
הסביבה שלי היא רק אנשים שקשה להם וצריכים עזרה וכל הזמן אני מוצאת את עצמי יושבת ומקשיבה רק לאחרים ושוכחת מעצמי.
זה בסדר לחשוב על עצמי?
זה בסדר להיות לבד לתקופה? כדי לסדר את החיים שאני מרגישה שהרסתי?