שיטות טובות ללימודים?

לסגור את הדלת של החדר ולהוציא את הטלפון מהחדר

לשמוע הקלטות במהלך היום

יש שיטה ששמעתי ששמה טכניקת פומודורו היא שיטה לניהול זמן שפותחה על ידי פרנצ'סקו סירילו בסוף שנות ה-80.[1] הטכניקה משתמשת בטיימר כדי לפצל את ביצוע העבודה לפרקי זמן בני 25 דקות כל אחד המופרדים באמצעות הפסקות קצרות. כל פרק זמן נקרא pomodoro, מהמילה האיטלקית לעגבנייה. ההשראה לשם זה הייתה מטיימר לבישול בצורת עגבנייה ששימש את סירילו בהיותו סטודנט באוניברסיטה.
יש שישה צעדים בטכניקה המקורית:

להחליט על המשימה שיש לעשותה.
הגדרת משך ה-pomodoro (בדרך כלל, 25 דקות).[1]
לעבוד על המשימה בתוך פרק הזמן הקצוב
כאשר קוצב הזמן מצלצל עושים סימון על הנייר.

לאחר כל צלצול אמורים לצאת להפסקה, ב13 הסימונים הראשונים, יוצאים להפסקה קצרה (35 דקות) ולאחר מכן חוזרים שוב לשלב 2.

לאחר ארבעה סבבי pomodoros (או סימונים) יוצאים להפסקה ארוכה יותר (15 30 דקות), מאפסים את הסימון וחוזרים לשלב 1.

זה תמיד עובד לי^ שיטה מעולה
אני משתמשת בשעון חול כדי לעקוב אחרי הזמן.

לשחק בביצים