רגע סושי זה נחשב בריא?

כסושי הבנתי שלא אבל בנפרד כן

לאדעת אבל זה טעים

תלוי אם את אוכלת אותו עם סויה כי זה לא בריא
ונגיד יש כאלה שאוכלים אותו מטוגן שזה גם פחות בריא
אבל הכל במידה מסוימת הוא טוב
כי אין משהו לא בריא בסושי כל כך

תלוי איזה מרכיבים ואם זה מטוגן

המרכיבים עצמם כן, בסושי שקונים לרוב המרכיבים לא כלכך "אמיתיים" ומוסיפים לסושי הרבה שמן כמובן

כשהוא לא מטוגן ורק עם רוטב סויה? כן