התחברות
הרשמה
לשרוף 400 קלוריות באימון שחיה של 45 דקות זה סבבה?
אפשר לקחת בחשבון שאני עדיין לא בשיא הכושר שלי, זה היה האימון השלישי שלי אחרי שלוש שנים שלא עשיתי שום סוג של ספורט
28 ביוני 2022, 20:34
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
אימוני כושר
3 תשובות
אחלה
נ
ניק נלסון
מעולה אח
ט
טום רע
כן.
M.y.K
באותו הנושא:
לשרוף 318 קלוריות באימון זה הרבה\קצת?
הגיוני לשרוף באימון הזה 393 קלוריות ב 51 דקות? האם עשיתם את האימון הזה ואפשרי שהיו תוצאות תוך 7 ימים בשילוב תזונה נכונה?
כמה קלוריות אפשר לשרוף באימון של שעה?
זה הגיוני לשרוף 40 ומשהו קלוריות ב2 וחצי דקות אימון?
כמה קלוריות לשרוף באימון?
זה הרבה לשרוף 550 קלוריות בשעה באימון?
כמה קלוריות אימון של 15 דקות בערך צריך לשרוף?
לשרוף 379 קלוריות באימון נחשב קצת או הרבה?
לשרוף באימון כל יום 500 קלוריות זה טוב או שזה לא מספיק?
כמה קלוריות אפשר לשרוף באימון בטן 15 דק?
לשרוף 98 קלוריות באימון זה נחשב הרבה או קצת?