איך לשחרר אצבעות תפוסות?? בא לי לנגן בגיטרה

ממה תפוסות? ;)
לא סתם.
פשוט תחממי אותם ותעשי מסאז קל מאוד בכף יד

לא משחררים, מתמודדים וככל שממשיכים זה יקרה פחות

שואל השאלה:
ניגנתי מלא החודש, בגלל זה הן כואבות וזה ברמה שאני בקושי מצליחה להרים את האצבע

תני להם לנוח רק..
ואולי ללחוץ ממש בקטנה על איפה שכואב