21 תשובות
יש סיבה..
זה יכול להיות גם בתת מודע
זה יכול להיות גם בתת מודע
אנונימי
לא נכון^^
דיכאון יכול לבוא גם ללא שום סיבה נראית לעין, זאת תחושה.
דיכאון יכול לבוא גם ללא שום סיבה נראית לעין, זאת תחושה.
שואל השאלה:
^^מה זה אומר בתת מודע?
^^מה זה אומר בתת מודע?
אנונימית
ברור אבל לפעמים זה יכול להיות בתת מודע
אנונימי
יש לך תסמינים של דיכאון? מהם?
אנונימי
לא
זה גם יכול להיות בעיה הורמונלית
זה גם יכול להיות בעיה הורמונלית
דיכאון זה לא תחושה ולא חייב להיות לזה סיבה דיכאון זה מחסור בהורמון שקוראים לו דופמין בדרך כלל יש לזה סיבה אבל ממש לא להכל
זה יכול להגיע בגלל משהו שצף מהתת מודע
בכל מקרה, איש מקצוע יאבחן אם מדובר בדיכאון או לא.
זה יכול לנבוע גם מהורמונים
בכל מקרה, איש מקצוע יאבחן אם מדובר בדיכאון או לא.
זה יכול לנבוע גם מהורמונים
בכל מקרה אם את רוצה לדבר על זה אני פה
אנונימי
שואל השאלה:
^^^^^ אני ממש אבל ממש חרדתית לאחרונה. בוכה מכל דבר אפשרי וגם אני שמה לב שההתנהלות שלי מאוד עייפה כזה. יכול להיות שזה סתם עייפות רגילה אז אני לא בטוחה
^^^^^ אני ממש אבל ממש חרדתית לאחרונה. בוכה מכל דבר אפשרי וגם אני שמה לב שההתנהלות שלי מאוד עייפה כזה. יכול להיות שזה סתם עייפות רגילה אז אני לא בטוחה
אנונימית
אם אץ מדברת על דיכאון קליני יש סוגים שונים
דיכאון פסיכולוגי זה דיכאון שקשור להבנה/חוסר הבנה/ מחשבה/ שנאה שרודפת אותך.
ודיכאון תרופתי שהוא יכול להיות גם פסיכולוגי, אבל נגרם בעקרון ממש בקצרה מחוסר איזון של הורמונים, ומזה קשה לצאת. במיוחד עם הכדורים.
מהניסיון שלי דיכאון זה יותר מתקופה קצרה, אז לא צריך על כל פעם שאתה עצוב לקרוא לזה דיכאון.
אבל לגבי התסמינים שאת נתת - שינה באמת עושה פלאים. תשקיעי יותר בלטפל בגוף מבחינת שינה מסודרת, לא להעמיס עליו, לעשות מה שעושה לך טוב, ומדי פעם התעמלות (מומלץ גם יוגה בשוטף, זה מרגיע את הגוף בטירוף) אולי זה יעזור לעייפות של הגוף. ואם הבעיה מנטלית..., אז הסיפור כבר אחר.
דיכאון פסיכולוגי זה דיכאון שקשור להבנה/חוסר הבנה/ מחשבה/ שנאה שרודפת אותך.
ודיכאון תרופתי שהוא יכול להיות גם פסיכולוגי, אבל נגרם בעקרון ממש בקצרה מחוסר איזון של הורמונים, ומזה קשה לצאת. במיוחד עם הכדורים.
מהניסיון שלי דיכאון זה יותר מתקופה קצרה, אז לא צריך על כל פעם שאתה עצוב לקרוא לזה דיכאון.
אבל לגבי התסמינים שאת נתת - שינה באמת עושה פלאים. תשקיעי יותר בלטפל בגוף מבחינת שינה מסודרת, לא להעמיס עליו, לעשות מה שעושה לך טוב, ומדי פעם התעמלות (מומלץ גם יוגה בשוטף, זה מרגיע את הגוף בטירוף) אולי זה יעזור לעייפות של הגוף. ואם הבעיה מנטלית..., אז הסיפור כבר אחר.
בבקשה אל תאבחני את עצמך,
לכי לפסיכולוג ותנסי לראות אם זה עוזר לך.. אולי הוא ישים לב שמשהו לא בסדר וישלח אותך לפסיכיאטר אבל אל תאבחני את עצמך.
וכן כמו שאמרו מעליי יש כמה סוגים של דיכאון ויש כאלה שממש יש סיבה ממשית ויש כאלה שלא
מאחלת לך שתגיעי למצב שאת בריאה בגוף ובנפש❤
לכי לפסיכולוג ותנסי לראות אם זה עוזר לך.. אולי הוא ישים לב שמשהו לא בסדר וישלח אותך לפסיכיאטר אבל אל תאבחני את עצמך.
וכן כמו שאמרו מעליי יש כמה סוגים של דיכאון ויש כאלה שממש יש סיבה ממשית ויש כאלה שלא
מאחלת לך שתגיעי למצב שאת בריאה בגוף ובנפש❤
אנונימית
לא חייב סיבה את יכולה גם סתם להיכנס לדיכאון
זה יכול להיות בא מהמשפחה כאילו תורשתי וגם יכול להיות שיש לך טראומה שאת מדחיקה אותה ולא בדיוק זוכרת מה היה אבל זה ממש משפיע עלייך
לא רק שלא צריך להיות סיבה
לפעמים זה גנטי
לפעמים זה גנטי
כל מי שאומר שזה יכול להיות גנטי ממש צודק אבל כל הקטע בשאלה הוא זה שלדיכאון לא חייב להיות סיבה בכלל. לא גנטיקה ולא טראומה. כל אלה באמת נכונים אבל לא הכרחיים
אני לאחרונה בדקתי את זה ולא חייבת להיות סיבה מסוימת לדיכאון כמו טראומה או אירוע לא נעים כלשהו. דיכאון יכול להיות לכל אחד. גם למי שנראה שהחיים שלו מושלמים ולא חסר לו כלום. אבל לא בטוח שאת בדיכאון, זה יכול להיות משהו אחר אך כן זה אפשרי
לא חייבת להיות לזה סיבה.
זה שאת בתקופה טובה בחיים לא אומר שאין לך דיכאון זה לגמרי valid
זה שאת בתקופה טובה בחיים לא אומר שאין לך דיכאון זה לגמרי valid
כן. זה יכול להיות גם גנטי.
לא דיכאון יכול להיות משהו רגשי או נפשי יכול להיות מולד
ויכול להיות שאת עוברת תקופה או משהן שהכחשת
ויכול להיות שאת עוברת תקופה או משהן שהכחשת
תמיד יש סיבה זה לא סתפ ככה גם אפס ה ביולוגי
באותו הנושא: