3 תשובות
כדאי פשוט לפרוס את זה על כל החופש
לדוגמא-יש 50 תרגילים אז לפרוס אותם לתרגיל ביום
וככה גם לא חורשים ולא בלחץ מהחוברת
ואז גם אם לא עושים יום-יומיים אז לא מצטברים 10 תרגילים אלא 2-3.
זה גם ישאיר את הראש פעיל במהלך הקיץ ולא תצטרכי לשבור את הראש בסוף הקיץ
אם יש לך כוח נפשי אז יכשיו
אנונימי