מה עושים פעם ראשונה אצל פסיכולוג/ית?

פגישת היכרות

אתה לא חייב להפתח מיד, היא גם לא מצפה לזה.
פגישה ראשונה זה יותר היכרות בסיסית, למה באת לטיפול? וכו וכו.
אתה יכול להגיד הכל הכל הכל, היא לא תספר לאף אחד, כולל ההורים שלך (רק אם זה משהו שפוגע בך או באחרים אז היא מחוייבת). באמת אפשר על הכל, גם אם זה משהו מטומטם לגמרי שלא קשור לטיפול בכלל.
אתה חייב להשקיע גם, זה לא שאתה בא לטיפול פעם בשבוע ואיכשהו כל הבעיות שלך יפתרו. זה לא זה.
אתה חייב להשקיע מחשבה למה שהיה בטיפול באותו שבוע, ואיך אתה יכול להתקדם.
זה לא תמיד קל, אבל זה שווה את זה.
אם אין לך על מה לדבר, אז אין על מה לדבר. זה בכלל לא נורא. היא מכוונת את הנושאים ואיכשהו הכל יסתדר.

ראיתי שאת בת אבל כבר כתבתי בלשון זכר.. סליחה.

היא מכירה אותך ואת מכירה אותה

הוא ינסה להבין מי את, מה את, מה אולי יש לך, להבין באופן בסיסי איך הוא יוכל לעזור לך...

בהצלחהה

בעיקרון פגישת היכרות
אני אצל פסיכוטרפיסט הייתי במצב מזעזע כשהגעתי אליו אז באמת שלא יכולתי להחזיק אבל אם הייתי מגיעה אליו במצב לא מזעזע אין ספק שלא הייתי נפתחת ככ מהר

כל אחד משהו אחר
מדברים
מכירים
שיחת היכרות
סקס
לישון

בעיקרון חפירות היא תחפור לך הרבה

תלוי באיזה טיפול פסיכולוגי את נמצאת
כשאני הייתי בטיפול פסיכולוגי בשילוב אומנות פשוט היא נתנה דף גדול ואמרה לי לצייר וציירתי ובאותו הזמן היא שאלה אותי שאלות עליי

בדרכ היכרות ומדברים
מחוויה אישית שלי
סיפרתי לה מלא דברים ועל כל מיני פגיעות עצמיות אז היא דיברנ עם אבא שלי באותו מפגש וזה פשוט עשה מה זה טוב

פגישת היכרות, מדברים על למה באת ופשוט מתחילים לשתף (אך ורק בקצב שלך מן הסתם)

היכרות

ואצל הפסיכולוגית השנייה והעכשווית שלי דיברנו קצת ושיחקנו במשחק ממש מגניב

אני על הפעם הראשונה דיברתי איתה היא אמרה מי היא ושאלה אותי מאיפה אני איפה הייתי ועוד כל מיני שאלות שמראות את הרקע שלי

הכירות בינך לבינה

ובהצלחה

היא שואלת אותך על העבר שלך ומכירה אותך

היכרות מה את מרגישה ואז עם הימים מתחילים לדבר על דברים יותר אישיים

היכרות

זה מביך אבל נפתחים וזה די כיף שיש מישהו כזה לדבר איתו
תעדכני

יותר תמונת מצב כזה, היכרות, היא תשאל שאלות על המצב שלך, למה אתה באת לטיפול, מה אתה חווה ביום יום, הרגשות שלך, עד כמה אתה מאושר, דברים שאתה אוהב לעשות וכל מני שאלות כאלו.

מדברים=)

היכרות וחתימה על טפסים

בפעם הראשונה זו בדרך כלל הכרות ולפעמים יש שתיקה מביכה
אבל אחר כך נהיה טוב יותר

^לא אמורה להיות שתיקה מביכה
על הפעם הראשונה

היכרות, היא תשאל אותך פרטים לדיטימים כמו שם וגיל ואז היא תשאל את הסיבה שבאת אליה ועל זה תעבדו ברוב המפגשים (מניסיון)

מניסיון היא שואלת מלא שאלות

לפעמים זה עם ההורים אז סתם מספרים על קשיים ולמה באת אליה והיא שואלת שאלות וזה

משלמים

מדברים מכירים...

בעיקרון מדברים

אחותי אמרה לי שמדברים איתה על החיים