ירדתי 7 קילו בחודש וחצי האחרונים

מידות זה חרטא.
והגיוני שתרגישי ככה אבל אם אין צורך שתרדי עוד במשקל אז אל תרדי

כל הכבוד!! אל תתייחסי למידות

את לא תראי שינוי כי את רואה את עצמך כל יום, אבל אם משהו שלא רואה אותך כל יום יראה אותך אחרי שירדת הוא יראה את זה

מה את נורמלית?
אני מקווה מאוד שזה ספאם.
אני גם מידה 34, והמשקל שלי תקין לחלוטין ואף פחות מזה.
מה להוריד 7 קילו??
ועוד בחודש וחצי?

תמיד חשוב להמשיך גם אם רואים תוצאות אבל לרדת במשקל לא תמיד משנה דברים זה למה אני לא מסתכלת במשקל