כואבת לי הבטן התחתונה, איך להעביר את זה?(אני בן)

לשתות תה, עם ג'ינג'ר.

לשכב בתנוחה שנוחה לך,אולי תנוחת עובר כזה,כרית חמה,לעשות כזה מסאז' בבטן,לחפש בגוגל דברים שיכולים לעזור
לעשות מקלחת חמה זה עוזר

שואל השאלה:
הייתי כבר פעמיים

לעשות כזה מאסז' עדין, או לשים בקבוק חם..
או ללכת לשירותים :)