6 תשובות
המחזור לא נעצר במים ואל תסתמכי על זה.
שימי טמפון, תמיד יש פעם ראשונה.
ואם את ממש מפחדת לשים טמפון אז תשימי פד על הבגד ים ומעל זה שורט
שימי טמפון, תמיד יש פעם ראשונה.
ואם את ממש מפחדת לשים טמפון אז תשימי פד על הבגד ים ומעל זה שורט
לא לשים פד או תחתונית. זה סוגשל מתנפח במים וזה פשוט זוועה. חברה שלי נכנסה עם תחתונית לבריכה ובקיצור זה לא רעיון טוב.
יש בגדי ים כאלה במיוחד בשביל מחזור, אם את לא רוצה טמפון. אני די בטוחה שמוכרים בjack kuba כאלה בגדי ים. את פשוט שמה את הבגד ים הזה כמו כל בגד ים ונכנסת רגיל לבריכה, רק שהתחתון של הבגד ים סופג את הדם ואז הכל טוב.
די בטוחה שגם בסופרפארם מוכרים כאלה..
יש בגדי ים כאלה במיוחד בשביל מחזור, אם את לא רוצה טמפון. אני די בטוחה שמוכרים בjack kuba כאלה בגדי ים. את פשוט שמה את הבגד ים הזה כמו כל בגד ים ונכנסת רגיל לבריכה, רק שהתחתון של הבגד ים סופג את הדם ואז הכל טוב.
די בטוחה שגם בסופרפארם מוכרים כאלה..
שימי טמפון
כןכן חברה שלך צודקת
תאמיני לי שגם אני תמיד הייתי נופלת על מחזור במסיבת בריכה של הכיתה כבר פעמיים
אם הדימום ממש חזק תשימי פד וכנסי לבריכה
אם לא אז שימי תחתונית
תאמיני לי שבסוף היום כשתחליפי פד בקושי יהיה לך דם
במידה ואת היית במים
וכמובן שימי תחתון שחור
תאמיני לי שגם אני תמיד הייתי נופלת על מחזור במסיבת בריכה של הכיתה כבר פעמיים
אם הדימום ממש חזק תשימי פד וכנסי לבריכה
אם לא אז שימי תחתונית
תאמיני לי שבסוף היום כשתחליפי פד בקושי יהיה לך דם
במידה ואת היית במים
וכמובן שימי תחתון שחור
פשוט אל תכנסי לבריכה לדעתי ואם כן רק רגליים
קחי אעזור לך
נתחיל מההתחלה
לטמפון יש עטיפה מניילון תוציאי את העטיפה.
אני ממליצה לך לעשות זאת בישיבה (על אסלה) זאת התנוחה ה"רגילה" שבה תצטרכי בד"כ להשתמש בטמפון.
אם זאת הפעם הראשונה ואת פוחדת שיכאב, תוכלי להיעזר בקצת וזלין ולמרוח קצת מהווזלין בחלק החיצוני של האיזור
תחזיקי את המוליך ביד ימין, כשהחוט כלפי מטה ואז תקריבי את המוליך לכיוון האיזור (ממש מהיכן שיוצא הפיפי), אם את לא יודעת בדיוק לאן להכניס אותו, תמששי קודם עם האצבעות.
המוליך צריך להיכנס מעט לתוך הפות, כשאת מרגישה שהמוליך במקום הנכון, והקצה שלו בתוכך, תלחצי בעדינות על המוליך, ואז תרגישי את הטמפון נכנס לאט לאט. הטמפון אמור לשבת בנרתיק בצורה נוחה. ז"א בערך 1-2 סמ' לכיוון הרחם, כשהוא יושב בצוואר הרחם. הכניסה לצוואר הרחם עשויה משרירים, לכן אם תשאירי את הטמפון ב"קצה" לא תוכלי להתהלך בחופשיות ויהיה לך ממש ממש לא נח ואולי קצת כואב לכן אין ממה לפחד לדחוף את הטמפון קצת לבפנים, החוט נשאר בחוץ ואיתו תוכלי לשלוף את הטמפון כשתצטרכי להחליף לחדש
ממש ממש חשוב
תקפידי לשטוף ידיים לפני ואחרי השימוש בטמפון ובזמן השימוש בטמפון מומלץ להשתמש בתחתונית (דקה) כדי שהתחתון לא יתלכלך
וכמובן לא לשכוח טמפון מעל לזמן הממוצע.
ואחותי אם לא הולך לך בפעמים הראשונות ולא הצלחת להחדיר את הטמפון בישיבה על האסלה, אל תתייאשי, תנסי בשכיבה מול מראה תשכבי ותרימי קצת את הרגליים בתנועת כיפוף, ותנסי להחדיר אותו כשהוא בזוית של 45 מעלות.
וכשהטמפון כבר בפנים את לא אמורה להרגיש אותו בכלל, במיוחד לא כשאת הולכת. אם את מרגישה חיכוך מסוים כשאת בתנועה, ז"א הליכה או ישיבה, סימן שהטמפון אינו מוחדר כראוי
נתחיל מההתחלה
לטמפון יש עטיפה מניילון תוציאי את העטיפה.
אני ממליצה לך לעשות זאת בישיבה (על אסלה) זאת התנוחה ה"רגילה" שבה תצטרכי בד"כ להשתמש בטמפון.
אם זאת הפעם הראשונה ואת פוחדת שיכאב, תוכלי להיעזר בקצת וזלין ולמרוח קצת מהווזלין בחלק החיצוני של האיזור
תחזיקי את המוליך ביד ימין, כשהחוט כלפי מטה ואז תקריבי את המוליך לכיוון האיזור (ממש מהיכן שיוצא הפיפי), אם את לא יודעת בדיוק לאן להכניס אותו, תמששי קודם עם האצבעות.
המוליך צריך להיכנס מעט לתוך הפות, כשאת מרגישה שהמוליך במקום הנכון, והקצה שלו בתוכך, תלחצי בעדינות על המוליך, ואז תרגישי את הטמפון נכנס לאט לאט. הטמפון אמור לשבת בנרתיק בצורה נוחה. ז"א בערך 1-2 סמ' לכיוון הרחם, כשהוא יושב בצוואר הרחם. הכניסה לצוואר הרחם עשויה משרירים, לכן אם תשאירי את הטמפון ב"קצה" לא תוכלי להתהלך בחופשיות ויהיה לך ממש ממש לא נח ואולי קצת כואב לכן אין ממה לפחד לדחוף את הטמפון קצת לבפנים, החוט נשאר בחוץ ואיתו תוכלי לשלוף את הטמפון כשתצטרכי להחליף לחדש
ממש ממש חשוב
תקפידי לשטוף ידיים לפני ואחרי השימוש בטמפון ובזמן השימוש בטמפון מומלץ להשתמש בתחתונית (דקה) כדי שהתחתון לא יתלכלך
וכמובן לא לשכוח טמפון מעל לזמן הממוצע.
ואחותי אם לא הולך לך בפעמים הראשונות ולא הצלחת להחדיר את הטמפון בישיבה על האסלה, אל תתייאשי, תנסי בשכיבה מול מראה תשכבי ותרימי קצת את הרגליים בתנועת כיפוף, ותנסי להחדיר אותו כשהוא בזוית של 45 מעלות.
וכשהטמפון כבר בפנים את לא אמורה להרגיש אותו בכלל, במיוחד לא כשאת הולכת. אם את מרגישה חיכוך מסוים כשאת בתנועה, ז"א הליכה או ישיבה, סימן שהטמפון אינו מוחדר כראוי
באותו הנושא: