דחוףף דחוף כמה חלבון יש ב100 גרם חזה עוף??

מבושל/צלוי;31
חי/לפני בישול;21.2

31

34 אחרי בישול 23 לפני, מקור - https://www.calorieking.com/us/en/foods/f/calories-in-chicken-chicken-breast-without-skin-raw/e4qju59dsbqewxun6cs5iw

נראה לי היה לך יותר מהיר לחפש את זה באינטרנט מאשר לשאול פה