החיים שלי מושלמים כמעט בכל אספקט אפשרי למה אני כל כך שונא את עצמי ואחרים?

כי אתה נזיר בודד

זאת תקופה והיא עוברת, חלק משמעותי מהצמיחה שלנו הוא סערה של הורמונים מטורפת שמאוד מוכרת בגילאי ההתבגרות - ידוע שההורמונים מגבירים מאוד את תחושת התוקפנות ואת עוצמות הכעס, שאין לו באמת סיבה חיצונית אלא יותר פסיולוגית. במקום הזה ובזמן הזה כשאתה שונא את כל העולם ואשתו, אני ממליצה לך להכין לך פלייליסט שעושה לך טוב על הנשמה תמיד. ולשבת לשמוע אותו כשאתה במצברוח הזה. ואז לעצור ולשאול את עצמך האם אתה באמת שונא את מי שחשבת שאתה שונא - או שזה היה רגע כזה שעבר. הגוף שלנו יכול מאוד לבלבל אותנו. למד להרגיע את עצמך ולחזור לסנטר שלך באמצעות מוסיקה או ים או מה שעושה לך טוב. כך תהיה הרבה יותר מאושר ותבין שזאת תקופה והיא עוברת - וברוך השם על המשפחה המדהימה שלך שאוהבת אותך ומפרגנת