אינסטגרם חסמו לי את החשבון זמנית עד ל 20.6.2022

אינסטגרם חסמו לי החשבון זמנית עד ל20.6.2022 אבל התאריך כבר עבר ועדיין יש לי חסימה מלעשות עוקב ולייקים הוא חסם לי בגלל שהוא טען שהשתמשתי באפליקציות שמביאות לייקים ועוקבים... אני לא מבינה מאיפה הוא הביא את זה מה לעשות?? התאריך כבר עבר איך להוריד את החסימה??