איזה הפניות אפשר לקבוע ללא מעבר אצל הרופא?

היי אני צריך ביום רביעי לצאת מהבסיס ולהיות במרפא מרכז ואף פעם לא קבעתי הפניות בשירות אז אני לא יודע כל כך איך זה עובד.
מישהו יודע למה אני יכול לקבוע הפנייה בלי ליבור דרך רופא אלא על דעת עצמי?