יש לי מחלה בכליות

וממש קשה לי להתמודד אני לוקחת סטרואידים והם משמינים אותי. אני חלשה. ואסור לי ללכת לחדר כושר שאני מתאמנת כבר שנה. וזה ממש קשה. מישהו יודע איך אני מסתכלת על זה בצורה טובה יותר? מה יכול לעזור במצב?