אחרי כמה קג שמורידים מתחילים לראות את התוצאה?

אפשר גם לראות אחרי 5, באנשים מסויימים גם 15 לא יעזור. זה תלוי.

שונה אצל כל אחת ואחד, וכמה יש לך לרדת..
תלוי גם אם ירדת בנוזלים, שומן או מסת שריר

זה משתנה ביו בן אדם לבין אדם אחר

תלוי איפה השומן שלך מצטבר למשל אחותי ירדה עד עכשיו 20 קילו ורק שהגיע לירידה של 10 ראתה זה תלוי בכל גוף של אדם

יש כאלה שיראו ב1-3 ויש כאלה ב5-10