3 תשובות
תכתוב לעצמך כל יום 3 דברים טובים שעשית ואתה מרוצה מהם
תסתכל במראה ותגיד לעצמך אני שווה זה לאט לאט משפיע ומעלה את הביטחון יש גם הרבה סרטונים בגוגל וביוטיוב שעוזרים ותזכור שאף אחד לא מושלם אבל כל אחד מיוחד בפני עצמו בהצלחה:)
שואל השאלה:
אבל יש לי שריטה להתייחס לעצמי ככה ואני רוצה להפסיק
אנונימי
פשוט אל תחפיץ את עצמך