איך אפשר למדוד במשקל מטבח קלוריות של אוכל?

מסתכלים מאחורי החבילה ובודקים כמה קלוריות יש ב100 גרם , אם יצא לך 40 גרם עושים 40 מספר הקלוריות ל100 גרם לחלק ל100

אי אפשר, אבל יש בגוגל מידע על קלוריות לכמעט כל דבר

יש לך עכשיו מוצר שבמאה גרם שלו יש מספר קלוריות מסוים את לוקחת מהמוצר כמה גרם שאת רוצה נגיד 60 גרם אז את עושה 0.6 כפול מספר הקלוריות שיש ב100 גרם