7 תשובות
300-350 וזה נטו השערה
שואל השאלה:
אמאלה זה המון
אנונימית
לדעתי בסביבות ה400 אפילו
זה לא אומר שאת לא צריכה לשתות את זה
שמעי זה לא באמת בריא כי יש שם גלוקוז שמייצב את השייק ויש חלב או יוגורט עיזים או כל זה וזה המון שומן והמון קלוריות - במיוחד אם את מתכוונת בי פרש או rebar
אל תבאס אותה עכשיו נו
פעם ב מותר
אבל מותר להתפנק בשייק הכל טוב