27 תשובות
יש תרגילי עיניים לשיפור הראייה. זה לא תמיד עובד אבל שווה לנסות
אומרים שיש תרגילים לראיה.
אני ניסיתי זה לא עבד לי אבל יש אנשים שאומרים שזה עזר להם.
אני ניסיתי זה לא עבד לי אבל יש אנשים שאומרים שזה עזר להם.
יש תרגילי עיניים
לא יודעת אם זה באמת עובד
לא יודעת אם זה באמת עובד
יש תרגילי ראייה אבל לא בהכרח זה משהו שעוזר.
היו כאלה שזה עזר להם
היו כאלה שזה עזר להם
כן,
יש תרגילים שהעיניים סורקות בכל הטווחים
מלמעלה למטה בקו ישר
מלמטה למעלה בקו ישר
עם כיוון השעון
נגד כיוון השעון
אלכסונים וכו
להמון אנשים זה חיזק את הראיה ומנע מהם שימוש ב-משקפיים
כל טוב+בהצלחה
יש תרגילים שהעיניים סורקות בכל הטווחים
מלמעלה למטה בקו ישר
מלמטה למעלה בקו ישר
עם כיוון השעון
נגד כיוון השעון
אלכסונים וכו
להמון אנשים זה חיזק את הראיה ומנע מהם שימוש ב-משקפיים
כל טוב+בהצלחה
שואל השאלה:
וזה עוזר להוריד את המספר לגמרי ולהגיע לחדות ראייה 6/6?
וזה עוזר להוריד את המספר לגמרי ולהגיע לחדות ראייה 6/6?
אנונימי
^
זה משפר מאוד בכל,
כן טוב לעשות את זה כל יום +להתמיד
זה משפר מאוד בכל,
כן טוב לעשות את זה כל יום +להתמיד
שואל השאלה:
את עשית?
את עשית?
אנונימי
שואל השאלה:
אתה
אתה
אנונימי
הייתה תקופה בעבר שיותר עשיתי את זה לחיזוק השרירים (לא מרכיב משקפיים) ,
מומחים לראיה ועיניים יגידו לך שזה מחולל פלאים
בהצלחה איש יקר
מומחים לראיה ועיניים יגידו לך שזה מחולל פלאים
בהצלחה איש יקר
רק מה אסור להתעצל עם הדברים האלה אם רוצים שזה יעבוד,
יענו:
שאדם לא יגיד: היום יום שלישי והיום לא בא לי לעשות
מי שיתמיד עם זה כל יום יראה תוצאות מדהימות
בהצלחה אחי
יענו:
שאדם לא יגיד: היום יום שלישי והיום לא בא לי לעשות
מי שיתמיד עם זה כל יום יראה תוצאות מדהימות
בהצלחה אחי
שואל השאלה:
תודה
תודה
אנונימי
שואל השאלה:
ופעם לא ראית טוב?
ופעם לא ראית טוב?
אנונימי
לא,
אבל כן הרגשתי ששרירי העיניים מתעייפים הרבה יותר מהר
אבל כן הרגשתי ששרירי העיניים מתעייפים הרבה יותר מהר
בשמחה ,
כן, זה אפשרי.
שואל השאלה:
איך?
איך?
אנונימי
שואל השאלה:
רק תרגילים משפרים את הראייה?
רק תרגילים משפרים את הראייה?
אנונימי
תרגילים הם חלק קטן מהשיטה. יותר חשוב זה עבודה על הרגלים בריאים ושימוש נכון במשקפיים או עדשות.
שואל השאלה:
מה זאת אומרת שימוש נכון?
מה זאת אומרת שימוש נכון?
אנונימי
להרכיב כשצריך ולא כל הזמן, ולפעמים יש צורך להתאים מספר שונה לקרוב ולרחוק.
שואל השאלה:
מקרוב אני לא צריך כי זה מספר נמוך, אני בקושי מרכיב אותם כי אני לא ממש צריך ואני מסתדר בלי זה טוב ככה?
מקרוב אני לא צריך כי זה מספר נמוך, אני בקושי מרכיב אותם כי אני לא ממש צריך ואני מסתדר בלי זה טוב ככה?
אנונימי
כן. תעבוד גם על הרגלים בריאים בכללי כי זה מאוד חשוב.
שואל השאלה:
כמו?
כמו?
אנונימי
תזונה טובה, יציבה טובה, פעילות ספורטיבית מתונה, המנעות (התמודדות נכונה) מלחץ ומתח, נשימה נכונה וכד'...
שואל השאלה:
איך זה משפיע על הראייה?
איך זה משפיע על הראייה?
אנונימי
משפיע על בריאות העין והבריאות בכללי וזה מה שמשפיע גם על הראייה. תרגילים לבד לא יעשו הרבה