התחברות
הרשמה
נרדמתי בשמונה והתעוררת ב 2, לחזור לישון או לחכות לבוקר כבר?
אני צריכה להתעורר בשבע
13 ביוני 2022, 04:18
שינה
שעות שינה
לילה
מה לעשות?
3 תשובות
לחזור
H
Huggsy - מנסה לפרוש
לחזור לישון
P
PandaBear2
לחזור
א
איזה גובה יש לוובה
באותו הנושא:
אוף נרדמתי בשש בערב והתעוררתי ב1 ואני לא מצליחה לחזור לישון
נו מה אני עושה נרדמתי ב 10 ועכשיו התעוררתי איך לחזור לישון?
התעוררתי בשמונה כי היה רעש ולא הצלחתי להרדם, לחזור לישון?
נרדמתי ב1 והתעוררתי עכשיו איך לחזור לישון???
נרדמתי ב20:00 והתעוררתי באחד איך להצליח לחזור לישון?
נרדמתי בשמונה וחצי בערב וקמתי ברבע לשתיים עשרה
נרדמתי בטעות ב12 בלי להתארגן ועכשיו התעוררתי, התארגנתי, אני עוד עייפה, לחזור לישון או שיותר מאוחר?
נרדמתי לשעתיים וחצי וקמתי עכשיו ואני צריך ללמוד בשמונה לחזור לישון או להישאר ער?
התעוררתי לפני שעה בערך, נרדמתי בעשר, לחזור לישון או להתעורר כבר ולהתארגן לבית ספר?
נרדמתי בשמונה וחצי וקמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון, טיפים?
נרדמתי בשמונה בערב וקמתי עכשיו, איזה דברים יעילים אני יכולה להתחיל לעשות עכשיו?