אפליקצייה טובה(רצוי בלי פרסומות) להורדת מתח ולחץ?

אפליקציה פלאית שנקראת. "עזוב תסמארטפון" פשוט עזבי את זה. תנוחי תרגעי תסתכלי בחלון.
כן יש חיים שלווים בחוץ

^^^^זו לא אפליקציה להורדת מתח ולחץ, אלא להסחת דעת מהמתח והלחץ. זה לא פתרון שיעיל לטווח ארוך כי זה לא מתקן את הבעיה, שהיא המתח והלחץ, אלא מדחיק אותה והיא צפה בחזרה כשלא משתמשים באפליקציה. ה"פתרון" הזה רק גורם לתלותיות באפליקציה, שזה דבר לא בריא.

^כבר הסברתי למה זה לא נכון.