איך להפסיק לחשוב שכל העולם סובב סביבי?

לחשוב על זה שלכל בן אדם בעולם יש מחשבות שונות ונקודות מבט שונות.
לפעמים אני חושבת על זה וזה מפוצץ מוח

עצם העובדה שאת מודעת לזה שאת חושבת ככה זה טוב(:

להיות אדישה לעולם
מניסיון

להבין שהוא סובב סביבי

להבין שאת בנדאם אחד מתוך רבים בעולם ושחשוב לעשות כאן מה שעושה אותך שמחה ומאושרת ולא מה שכולם חושבים עליך ושאת לא מרכז היקום כי חמי שלא מכיר/ אוהב אותך לא אכפת?

כולנו בני אדם שנולדנן באותה הצורה אבל כן יש כמה שחיים בסרט!!

בעיקרוןן
העולם סובב סביבך
בחיים שלך
כי את שולטת בחיים שלך
ומה שיקרה זה מה שחשוב לך בחיים
ולא לאחרים
אבל החיים שלך שסובבים סביבך יכולים לפגוע בשל אחרים
מסובך אבל כן