אמא שלה נפטרה ואני לא יודעת איך להכיל אותה

תסמכי על עצמך
תתחילי שיחה ותסמכי על עצמך לנהל אותה
גם אם את לא כל כך יודעת איך, זה יראה שאכפת לך
את גם לא חייבת לדבר הרבה, תגרמי לה לפרוק הכל ותהיי אוזן קשבת

אוי אני כל כך עצובה לדמוע זה קשה אבל תהיה ליד אנשים שאוהבים אותך ותומכים בך זה תמיד עוזר ואם את צריכה לדבר אם מישהו אני כאן בשבילךך

וואו , אני כל כך מבינה אותך.
לפעמים קשה לנו לעזור לאחרים , כי אנחנו פשוט לא יודעים איך. אני חושבת שמה שהכי חשוב לה כרגע זה פשוט שתיהי לצידה, שתחבקי אותה, שתשאלי אותה איך היא, אולי את יכולה גם לעזור לה כדי להקל עליה עם העומס (אולי עומס של לימודים כמו מבחנים ושיעורים , אולי עומס בבית אם יש לה אחים קטנים שהיא צריכה לדאוג להם וכו). את לא צריכה להגיב לה על הסיפורים שהיא מספרת על הרגשות שלה , רק תבהירי לה שאת שם בשבילה לא משנה מה. ותתני לה לפרוק עלייך.
ומשתתפת בצערכן 3>

משתתפת בצערכם3>

את לא צריכה לקחת לה את הכאב, כי אי אפשר
פשוט תבהירי לי שאת שם בשבילה, תבהירי לה שגם אם את לא בדיוק מתנסחת תמיד נכון יש לך כוונות טובות ומשהו ממש חשוב זה שתבדקי מה שלומה לאורך זמן, לא רק בשבוע שבועיים חודש אחרי שהאמאנפטרה
מנסיון, אנשים פשוט אחרי כמה זמן נוטשים אותם בעניין הזה והם ממשכים לחיות עם הכאב