4 תשובות
שואל השאלה:
ובא לי סלט כי אני מרגישה אשמה
תקשיבי בלתי אפשרי לאכול 100 בריא אבל תנסי לאכול 80 אחוז כלומר דבר אחד לא בריא ביום
אין לך מה להרגיש אשמה על זה שבאלך סלט
סלט זה בריא אם את רוצה תאכלי זה לא יזיק
ואל תדאגי אני מאמינה בך שמחר כבר תחזרי לאכול בריא
סתם הייתה לך נפילה כי עבר עלייך יום לא טוב
מחר יהיה יותר טוב 3>
תקשיבי הכל טוב לא אכלת מוגזם פשוט לא אכלת דברים בריאים כל כך
ולכל אחד יש נפילות בדברים שהוא רוצה להתקדם
פשוט מחר תחליטי שאת לא מידי הרבה בטלפון ותעשי דברים ככה תרגישי סיפוק גם אם תאכלי