התחברות
הרשמה
אם רצתי 4 קילומטר בעשרים וחמש דקות זה נחשב טוב?
התחלתי לרוץ השבוע אחרי הרבה זמן שלא
6 ביוני 2022, 20:39
ריצה
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
קילומטר
זמן
3 תשובות
כן זה ממש טוב
E
Elozan
אם אתה עושה כושר קבוע זה ממש גרוע. אם זה פעם ראשונה זה בסדר
ק
קידו הגיע
כן זה ממש סבבה אם לא רצת הרבה זמן
ש
שני פסיקים
באותו הנושא:
רצתי חצי קילומטר בחמש דקות זה טוב??
רצתי קילומטר בחמש דקות זה טוב?
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
אם רצתי 10 קילומטר ב51 דקות זה טוב?
אם רצתי 10 דקות במהירות 8 כמה קילומטר רצתי?
רצתי 1.5 קילומטר ב6 דקות זה טוב?
אם רצתי קילומטר וחצי ב6.5 דקות זה טוב?
אם רצתי 2 קילומטר ב9 דקות באיזו מהירות רצתי?
רצתי 10 קילומטר ב 54 דקות, זה טוב?
רצתי 2.3 קילומטר ב10 וחצי דקות זה טוב?
2.2 קילומטר בעשרים דקות זה קצת?