12 תשובות
שואל השאלה:
יש לי התקפים כשאני בלחץ, אני מתחילה לירעוד ובקושי מרגישה שאני נושמת..
אנונימי
התקפי חרדה כנראה
שואל השאלה:
כמעט רק שאני לא מתעלפת או משהו כזה
אנונימי
לא מתעלפים מהתקפי חרדה אהובתי
שואל השאלה:
אנונימי
שואל השאלה:
חברה שלי יש לה התקפים בסוג שלי וזה קורא לה מידי פעם, היא אומרת שאפשר להתעלף לא?
אנונימי
התקפים של מה? וכן את מוזמנת אני פה
בכיף:)
ברור, פה בשבילך
להתעלף מהתקף חרדה? הכל יכול להיות יש כאלה שמתעלמים ויש כאלה שלא.
פשוט צריך ללמוד לשלוט על זה ולהתמודד עם זה .
התקף חרדה לא חייב לכלול התעלפות .
ואם באמת קשה לך עם ההתקפים והחרדות ממליצה לך לדבר עם אמא שלך שתקח אותך לפסיכיאטר או משנו
שואל השאלה:
הלכתי לפסיכולוגית.. היא אומרת שאני פשוט צריכה להרגע, ולנסות לשלוט על עצמי. אם לא אז אני צריכה כדורים
אנונימי
היי אם את רוצה לדבר בפרטי את מוזמנת...
גם לי יש מידי פעם התקפי חרדה ואולי אני יוכל לעזור לך