מישהי יודעת אם אפשר להקטין את החזה בלי ניתוח?

בעיקרון רק אם את מרזה

תאמת לחברה שלי היה חזה גדול והיא הרזתה והוא נהיה קטן אני לא יודעת איך זה עובד אז לא יודעת לענות לך

לרדת במשקל בכל הגוף עוזר. אם תרדי בכל הגוף- גם החזה יקטן

כשיורדים במשקל זה יכול לגרום לו להתקטן

ספורט יחטב קצת אבל לא באמת יקטין.. את יכולה להרזות זה יעזור

שואל השאלה:
אני די רזה בעיקרון אני בתת משקל ולא מרשים לי לרדת פשוט אני מתביישת החזה שלי הוא לא כזה גדול אבל לא יודעת

^^לא, בגלל שהחזה זה גם שומן אז זה גם יורד

אימון ארובי